Diététique

Repère pour une assiette équilibrée

Quelques Habitudes Alimentaires à éviter
  • Manger souvent des aliments frits
  • Boire des boissons sucrées type sodas
  • Manger de manière irrégulière
  • Grignoter machinalement
  • Se resservir à table
  • Manger trop de féculents
  • Boire trop d’alcool
  • Ne pas manger de légumes